한국HIV/AIDS감염인연합회

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취약계층 건강하게 살아가기 슬기로운 자기돌봄강좌 안내 관리자 / 2019-04-17 / 134



취약계층 건강하게 살아가기

 

슬기로운 자기돌봄  강좌     4월25일 목요일 PM;7:00~9:00

 

 

부드러운 대화법          스트레스 다스리기

 

어려운 상황에서의 의사 소통        힘든감정 다스리기

 

긍정의 힘과 긴장풀기    나를 돌보기

 

 

현대인들의 다양하고 복잡한 생활속에 나자신에 대하여 생각하고

자기돌봄으로 스트레스 관리능력을 증진하고 정서적 정신적으로 힘을얻어

활기찬 생활을 하기 위한      슬기로운 자기돌봄 강좌에  많은 참석 바랍니다

 

 

 

일시:2019425일 목요일 오후7

장소:시그니쳐 타워 동관 B1 세미나실1 (종로3가역부근 청계천3)

 

참석하신 모든분들에게    소정의 기념품을 드립니다

 

문의:010-4844-8525

카톡:knpplus



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